Ο 12λογος κατά του κοροναϊού στα Αγγλικα γήπεδα

Η βαριά σκιά του κοροναϊού απλώνεται όλο και περισσότερο στην Ευρώπη, με αποτέλεσμα, μεταξύ άλλων, να αναβάλλονται διαρκώς και παντού αθλητικές διοργανώσεις. Η Μεγάλη Βρετανία... αντιστέκεται προς το παρόν, αλλά και εκεί φροντίζουν για να παίρνουν τα μέτρα τους.
Η Ένωση Επαγγελματιών Ποδοσφαιριστών (PFA) συνέθεσε έναν 12λογο που απευθύνεται στα μέλη της, ώστε να λαμβάνουν τα απαραίτητα μέτρα για να μην βοηθήσουν άθελά τους στην εξάπλωση του ιού.

Ο 12λογος που μοιράστηκε στους ποδοσφαιριστές, λοιπόν, αναφέρει τα εξής:
- Μην πίνετε από το ίδιο μπουκάλι νερό στην διάρκεια ενός αγώνα ή μιας προπόνησης, αλλά χρησιμοποιείτε πάντα προσωποποιημένο μπουκάλι νερού και μην ανταλλάσσετε άλλα αντικείμενα (πετσέτες, μπουρνούζια κλπ.) με άλλους παίκτες
- Αποφεύγετε να τρώτε φαγητό στα αποδυτήρια
- Κρατήστε τα προσωπικά σας αντικείμενα και ρούχα στην τσάντα σας και αποφεύγετε να τα αφήνετε εκτεθειμένα στα αποδυτήρια ή σε κοινά καλάθια
- Να πετάτε χρησιμοποιημένα χαρτομάντιλα ή άλλα χρησιμοποιημένα αντικείμενα όπως έμπλαστρα, επιδέσμους κλπ. Αμέσως στα κατάλληλα δοχεία σκουπιδιών
- Πλένετε καλά τα χέρια σας όσο το δυνατόν πιο συχνά: Το πλύσιμο των χεριών και η απολύμανση είναι απαραίτητα για να προληφθεί η μόλυνση. Πλένετε τα χέρια σας με σαπούνια και νεαρό για τουλάχιστον είκοσι δευτερόλεπτα και μετά τα σκουπίζετε με μια καθαρή πετσέτα. Αν δεν είναι διαθέσιμα σαπούνι και νερό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απολυμαντικό χεριών
- Όταν χρησιμοποιείτε κοινή τουαλέτα, δεν πρέπει να ακουμπάτε την τάπα πριν ή αφού πλύνετε τα χέρια σας, αλλά να χρησιμοποιείτε διαθέσιμες πετσέτες για να ανοίγετε και να κλείνετε την τάπα
- Μην ακουμπάτε τα μάτια σας, την μύτη σας ή το στόμα σας με άπλυτα χέρια
- Αν πρέπει να βήξετε ή να φταρνιστείτε, καλύψτε το στόμα και την μύτη σας με ένα χαρτομάντηλο ή με το μπράτσο σας, αλλά όχι με το χέρι σας
- Παίκτες που δείχνουν εμφανή σημάδια αναπνευστικής μόλυνσης και/ή γρίπης πριν, στην διάρκεια ή μετά από μια προπόνηση, πρέπει άμεσα να αφήσουν την υπόλοιπη ομάδα – και να απομονωθούν αν είναι δυνατό – και να ενημερώσουν τον γιατρό του συλλόγου
- Αν τα συμπτώματα εμφανιστούν εκτός προπόνησης, ο παίκτης πρέπει να αποφύγει κάθε επφαφή και συναντήσεις με άλλους παίκτες και, ει δυνατόν, να απομονωθούν. Οι παίκτες πρέπει να επικοινωνήσουν με τον γιατρό του συλλόγου μέσω τηλεφώνου και να καλέσουν και την υπηρεσία κοροναϊού NHS 111. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους άλλους, μην πάτε σε έναν ιδιωτικό γιατρό, σε ένα φαρμακείο ή σε ένα νοσοκομείο
- Αν ένας παίκτης έχει έρθει σε οποιαδήποτε επαφή – είτε προσωπικά είτε μέσα στην οικογένειά του – με ανθρώπους που επέστρεψαν από ζώνες ρίσκου ή καραντίνας, πρέπει να ενημερώσουν άμεσα τους συμπαίκτες τους και τους επικεφαλής του συλλόγου
- Αν ήσουν ο ίδιος σε ζώνη ρίσκου, πρέπει να ενημερώσεις άμεσα τους άλλους παίκτες και τους επικεφαλής του συλλόγου

Σχόλια