Ας γυμναστούμε στους… δρόμους

Στις δράσεις της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας “MOVE”, στο πλαίσιο της εκστρατείας για την προαγωγή του αθλητισμού και της σωματικής δραστηριότητας.

 

Εφέτος πραγματοποιείται από τις 29 Σεπτεμβρίου έως τις 5 Οκτωβρίου 2014, συμμετέχει η 1η Δημοτική Κοινότητα Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με το Τμήμα Επιστήμης, Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Α.Π.Θ.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει από πιλάτες ως γυμναστική για παιδιά.

Αναλυτικά:

Τρίτη 30 Σεπτεμβρίου, στην οδό Λασσάνη

• · 18.00 έως 20.00 Cross-fitness, Pilates & Yoga και
• · 20.00 έως 21.00 το πρόγραμμα “Κάνω τούμπες....και μ'αρέσει” με ενόργανη γυμναστική για παιδιά σε ειδικά στρώματα

Πέμπτη 2 Οκτωβρίου, στην Πλατεία Χημείου

• · 12.00 έως 14.00, Cross-fitness, Pilates & Yoga

Σάββατο 4 Οκτωβρίου, στο άγαλμα Βενιζέλου

• · 12.00 έως 14.00, ασκήσεις με ιμάντες και σχοινιά ισορροπίας, πατίνια και σανίδες καθώς και το πρόγραμμα “Κάνω τούμπες....και μ'αρέσει”

Κυριακή 5 Οκτωβρίου, στην παραλία, μετά το άγαλμα του Μ. Αλεξάνδρου

• · 12.00 έως 14.00, παραδοσιακοί χοροί και ασκήσεις με ποικίλα όργανα γυμναστικής.

Οι συμμετέχοντες στο πρόγραμμα Cross-fitness, Pilates & Yoga θα πρέπει να έχουν μαζί τους τα ειδικά στρώματα.